Faktor Istirahat Lengkap Namun Seringkali Loyo: Jangan Abaikan!
Banyak kita yang mengalami keluhan ganjil , yaitu merasa sempurna mutu istirahatnya , namun tetap merasakan efek kantuk di siang hari. Hal ini tidak sekadar kelelahan , melainkan bisa jadi merupakan pertanda adanya masalah yang mendasari . Beberapa faktor lazim meliputi defisiensi zat besi, masal